Ontspannings- of klassieke massage lijkt in veel aspecten op sportmassage. Deze massagevorm wordt echter vrijwel alleen rustgevend (sederend) uitgevoerd en is minder gericht op spierherstel na sportactiviteiten.
De duur van de behandeling is afhankelijk van de omvang van het te behandelen lichaamsdeel en de intensiteit van de behandeling. Zie hiervoor de pagina met de prijzen.
Klassieke massage kent – net als alle andere massagevormen – contra-indicaties oftewel blessures of aandoeningen die beslist niet behandeld mogen worden. In sommige gevallen zou de massage de problemen zelfs kunnen verergeren. Per geval wordt het te behandelen lichaamsdeel bekeken en beoordeeld of massage tot de mogelijkheden behoort.